Personal Training (PT)
Menschen, die seit längerer Zeit versuchen, Ihre gewünschten Ziele zu erreichen, unterziehen sich der Hilfe eines Spezialisten. Auf vielen Aufgabengebieten ist es selbstverständlich, dass wir uns an Profis wenden, die auf Ihrem Gebiet kompetent, vertrauenswürdig, seriös und in der Lage sind, uns dabei unterstützen, unsere gewünschte Ziele und Pläne zu realisieren.
Auf dem Fitness- und Wellness-Gebiet des Personal Trainings erkannten zunächst die USA die Vorteile dieser individuellen Trainings- bzw. Betreuungsmethode. Bekannt wurde sie durch prominente Menschen wie zum Beispiel Madonna, Naomi Campbell, Claudia Schiffer, Heidi Klum oder Tom Hanks, die regelmäßig ihre Personal Trainer engagieren und deren Hilfe in Anspruch nehmen.
Die Besonderheit ist die so genannte „1 zu 1-Betreuung" (engl. „one to one"), bei der ein Trainer ausschließlich mit einem Kunden zusammen trainiert. Diese Voraussetzung ermöglicht ein individuelles auf den Kunden zugeschnittenes Trainingsprogramm, eine besonders persönliche Betreuung, die dessen Bedürfnisse und Voraussetzungen berücksichtigt und bei der ihm die volle Aufmerksamkeit gehört.
Deswegen sind die Erfolgsaussichten nahezu 100%
Bei einem Personal Training sind in der Regel keine besonderen Trainingsgeräte bzw. kein Fitnessstudio (engl. Gym) notwendig. Spezielle Trainingstechniken des Personal Trainers, wie zum Beispiel die „Manuel Resistent-Methode", ein Training durch manuellen Körperwiderstand, sind äußerst effizient und bieten eine hochgradig räumliche Flexibilität, weil diese besondere Trainingsmethode nicht an Geräte bzw. Fitnessstudios gebunden ist. Auch deswegen ist die entsprechende Ausbildung mit dem dazugehörigen Fingerspitzengefühl des Trainers von besonderer Bedeutung.
Weitere Faktoren, wie die zeitliche Unabhängigkeit, die ein Training zu jeder Tageszeit und die örtliche Unabhängigkeit (zu Hause, am Arbeitsplatz, in der Natur etc.), ermöglichen dem Kunden ein zusätzliches Maß an Unabhängigkeit.
Diese Gründe sind wohl vor allem dafür verantwortlich, dass Menschen auf allen Kontinenten die Vorzüge dieser besonderen Dienstleistung zu schätzen wissen, die sich unter anderem auch in Deutschland immer größerer Beliebtheit erfreut.
